松醇

保持室内通风可以减少细菌和病毒的传播。

室内通风是降低室内空气中细菌和病毒浓度的有效方法。通过开窗换气，可以减少室内病原体的滞留时间，降低感染风险。此外，良好的通风还能帮助稀释空气中的污染物，减少呼吸道刺激物的浓度，从而保护呼吸系统健康。常见的室内污染物包括烟雾、尘螨、宠物皮屑等，它们都可能对呼吸道健康造成影响。

对于呼吸道疾病患者来说，保持室内清洁和良好的通风尤为重要。日常生活中，应定期打扫卫生，减少灰尘积累。同时，根据天气情况适时开窗通风，尤其在流感季节，更应注意室内空气质量。若出现呼吸道不适症状，应及时就医，并在医生指导下合理用药，避免自行盲目用药可能带来的风险。