青少年可以服氨糖吗

青少年不建议服用氨糖。氨糖主要用于改善关节健康，对于青少年来说，其关节通常处于良好状态，没有明显的磨损或炎症，因此不需要额外补充氨糖。此外，青少年的身体仍在发育中，过早补充氨糖可能会干扰正常的生长发育过程。

氨糖主要适用于中老年人群，尤其是那些关节磨损严重或患有骨关节炎的人群。对于青少年而言，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，是维护关节健康的最佳方式。如果青少年出现关节疼痛或不适，应及时就医，由专业医生评估病情，并根据具体情况制定治疗方案。

对于关节问题，青少年应遵循医生的建议，不可自行盲目用药。如果医生认为有必要，他们会在充分评估后开具适当的治疗方案。