铁叶酸片吃了有什么好处？平时吃叶酸对身体有害吗？

?如果孕妇缺乏叶酸和铁，很容易导致早产、流产、新生儿体重过轻、胎儿脑发育不良等，所以孕妇多吃铁叶酸片，吃铁叶酸片有什么好处？通常吃叶酸对身体有害吗？今天和小边一起看看。

?铁叶酸片可用于成人、孕妇、乳母等需要补充铁和叶酸的人群。不建议13岁以下儿童服用。由富马酸亚铁、叶酸、微晶纤维素、羧甲基淀粉钠、麦芽糊精、硬脂酸镁等成分组成。一般口服，一天吃一次，一次吃一片。

?吃铁叶酸片有什么好处？

?吃铁叶酸片可以减少贫血，增强体质，提高免疫力，帮助预防胎儿神经管畸形和心脑血管疾病。 缺铁引起的贫血、面色苍白、疲劳等症状的预防和治疗；有利于孕妇和孕妇，预防胎儿神经管畸形、出血性流产、早产、先天性残疾、智力发育迟缓等。铁叶酸还具有促进铁吸收的功能，防止单一铁补充不适。

?虽然患者服用铁叶酸片有很多好处，但如果女性长期服用大剂量叶酸片，可能会对身体产生不良影响，导致恶心、呕吐、 腹泻 等胃肠道不适。因此，女性在服用叶酸片时，必须在医生的指导下，根据自己的身体状况适当服用，不要自己服用。女性通常吃的蔬菜和水果也含有高叶酸，如菠菜、卷心菜、橙子等，可以通过胃肠道消化、吸收和代谢。