四君子汤是哪四种中药

四君子汤是一种传统的中药方剂，由四种中药材组成，分别是人参、白术、茯苓和甘草。这四种药材共同作用，具有补气健脾的功效。

人参能大补元气，白术健脾燥湿，茯苓利水渗湿，甘草则调和诸药，共同作用于脾胃，增强消化功能，适用于脾胃气虚的症状。人参和白术在补气的同时，还能帮助消化，茯苓和甘草则有助于调节体内水分平衡，减轻水肿。这四种药材的配伍，使得四君子汤在中医中被广泛用于治疗脾胃虚弱引起的消化不良、食欲不振等症状。

在日常保健中，若出现脾胃虚弱的症状，可以通过合理饮食和适量运动来调理。若症状持续或加重，应及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。对于中药的使用，应遵循医嘱，不可自行盲目用药，以免造成不必要的健康风险。