紫苏籽的功效

紫苏籽具有一定的药用价值，可以用于缓解咳嗽、气喘等症状。它含有多种生物活性成分，对呼吸系统有一定的保护作用。

紫苏籽中含有的挥发油、黄酮类化合物等成分，具有抗炎、抗氧化的作用，有助于改善呼吸道炎症。此外，紫苏籽还具有祛痰、平喘的功效，对于缓解咳嗽、气喘等症状有一定的帮助。在中医理论中，紫苏籽性温，归肺、脾经，适用于风寒感冒引起的咳嗽、气喘等症状。

对于咳嗽、气喘等呼吸系统疾病，除了药物治疗外，日常生活中还应注意预防感冒，避免接触过敏原，保持室内空气流通。如症状持续不缓解，应及时就医，在医生指导下合理用药，不可自行盲目用药，以免延误病情。