抑郁症身体症状有哪些

抑郁症患者可能会表现出多种身体症状。这些症状并非总是直接与情绪变化相关，但它们是抑郁症的常见表现。

常见的身体症状包括持续的疲劳感、睡眠障碍（如失眠或过度睡眠）、食欲变化（可能表现为食欲减退或暴饮暴食）、体重的异常增减、头痛、背痛、肌肉疼痛以及消化问题如便秘或腹泻。此外，一些患者可能会经历心悸、胸闷或呼吸困难等心血管症状，以及性功能障碍。这些症状的严重程度和表现形式因人而异，可能与个体的生理和心理状况有关。

对于抑郁症患者来说，日常生活中应注重自我关怀，保持规律的作息，均衡饮食，并尝试适量的运动以缓解症状。同时，重要的是及时就医，遵医嘱进行专业治疗。在用药方面，应在医生指导下合理使用，不可自行盲目用药，以免造成不必要的健康风险。