肝虚的症状有哪些

肝虚通常表现为身体乏力、情绪低落、面色苍白等症状。这些症状可能与肝脏功能减弱有关，导致身体代谢和解毒能力下降。

肝虚的症状轻重不一，常见的有乏力、情绪波动、面色无华等。较为严重的可能出现食欲不振、腹胀、黄疸等症状。此外，肝虚还可能导致月经不调、乳房胀痛等妇科疾病。这些症状的出现与肝脏的疏泄功能失调有关，影响气血运行和内分泌平衡。

对于肝虚，日常生活中应注重饮食调理，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鱼、蛋、新鲜蔬菜等。同时，保持良好的作息习惯，避免过度劳累和情绪波动。如症状持续或加重，应及时就医，遵医嘱用药，不可自行盲目用药。