口腔溃疡是什么原因

口腔溃疡可能由多种因素引起，包括局部创伤、食物过敏、精神压力、营养不良等。这些因素可能单独或共同作用，导致口腔黏膜受损，形成溃疡。

在日常生活中，轻微的口腔损伤如不小心咬伤或牙刷过硬都可能引发溃疡。食物过敏，尤其是对某些坚果、巧克力、草莓等的过敏反应，也可能引起口腔溃疡。此外，长期的精神压力和焦虑可以降低身体的抵抗力，使得口腔黏膜更易受损。营养不良，特别是缺乏维生素B12、铁或叶酸等，也与口腔溃疡的发生有关。

针对口腔溃疡，建议保持良好的口腔卫生，避免辛辣刺激性食物，减少精神压力，并保证均衡饮食。如果溃疡频繁发生或持续不愈，应及时就医，遵循医嘱进行合理治疗，不可自行盲目用药。