维生素c片的副作用

维生素C片在适量摄入时，通常被认为是安全的，但过量摄入可能会引起一些副作用。

维生素C过量摄入可能导致腹泻、恶心、胃痛等消化系统不适，严重时还可能引起肾结石。此外，高剂量的维生素C还可能干扰某些药物的效果，如抗凝药。因此，摄入维生素C时应注意不要超过推荐剂量，以免对身体造成不良影响。

在日常饮食中，应均衡摄入各类营养素，包括维生素C。如果需要额外补充，应在医生指导下进行。若出现不适症状，应及时就医，并告知医生自己的用药情况，以便得到正确的治疗建议。