新生儿鱼肝油什么时候开始吃

新生儿开始补充鱼肝油的时间建议在出生后的两周左右。这个时期，婴儿的消化系统逐渐适应外界环境，可以开始适量补充鱼肝油以满足其生长发育的需求。

鱼肝油中含有丰富的维生素A和维生素D，这些营养素对于新生儿的视力发育、骨骼健康以及免疫系统的建立至关重要。维生素A有助于视网膜感光细胞的功能，而维生素D则促进钙的吸收，对骨骼的正常发育起着关键作用。然而，过量补充鱼肝油可能会导致维生素A和D的中毒，因此需要在医生的指导下适量补充。

对于新生儿鱼肝油的补充，家长应遵循医嘱，根据婴儿的具体情况和医生的建议来决定补充的剂量和频率。同时，定期进行健康检查，监测婴儿的生长发育情况，以确保补充鱼肝油既安全又有效。