维生素d能和钙片一起吃吗

维生素D和钙片可以一起服用，但需注意剂量和个体差异。维生素D有助于钙的吸收和利用，促进骨骼健康。然而，过量摄入可能导致高钙血症，影响肾脏功能。因此，服用时应遵循医嘱，根据个人需要调整剂量。

日常饮食中，应保证足够的维生素D和钙摄入，如多晒太阳、食用富含钙的食物。若需额外补充，应在医生指导下进行。同时，定期检查血钙水平，避免过量摄入。如出现不适症状，应及时就医。