大众养生网

香橙排骨的做法

养生专家

排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。熬汤来放上葱,和一些相应的调味料,煮过后非常美味,也很有营养。今天小编就给大家介绍一道香橙排骨的做法

 

食材:

肉排一斤、柳橙或脐橙三个、盐、味精、生粉、吉士粉、小苏打、生粉、面粉、生抽、吉士粉、料酒、糖。

 

做法:

1、将排骨切好,不要太大块,加入嫩肉粉,一点就好。

2、两个鲜橙榨汁,一般一个半就好了,倒入排骨中。

3、加入少许花椒粉,姜粉,酱油(不要太多),淀粉(可以根据自己喜欢加入其他调料)。

4、放至半个小时,让味入一下。

5、倒入锅中,炖呀炖,等汁收好就可以出锅。

 

以上就是关于香橙排骨的做法介绍,排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢

相关招募推荐

健康头条

更多>
查看更多

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>