鱼肝油是婴幼儿，特别是母乳喂养的婴儿，常需要添加的微量元素，但应该科学合理地添加，关键还是在每天的摄入量。国国家医学研究所认为，0~3岁的婴幼儿维生素A每日摄入量2000IU；维生素D每日摄入量0～6个月1000IU、6~12个月1500IU、1~3岁2500IU。在此范围内摄入是安全的。据《儿科学》，(维生素D)一般小儿每日服用2万IU~5万IU，或每日2000IU/kg，连续数周或数月即可发生中毒，敏感小儿每日4000IU，连续1~3月即可中毒。(维生素A)婴幼儿每天摄入5万~10万IU，超过6个月即可引起慢性中毒，也有报道每天仅服用2.5万IU，一个月即出现中毒症状。
1新生儿什么时候吃鱼肝油
透明的鱼肝油是现在许多家长会给孩子提早就开始补充的一种维生素，新生儿可以给孩子从一个月开始就是鱼肝油，鱼肝油以外，还可以给孩子吃一点葡萄糖酸钙，将鱼肝油弄破以后喂给孩子食用，一次一点点不要给孩子吃太多随着孩子年龄的增长，在按着关于该有正确的使用量给孩子食用，避免孩子吃太多的话身体不吸收，相反还会起到不好的副作用。
2鱼肝油怎么吃
鱼肝油并不陌生，许多儿童，老年人经常会使用，这是一种保健品，能补充多种维生素，新生儿可以给孩子从一个月开始就是鱼肝油，鱼肝油以外，还可以给孩子吃一点葡萄糖酸钙，食用方法也很简单，将鱼肝油弄破以后喂给孩子食用，一次一点点不要给孩子吃太多。随着孩子年龄的增长，在按着关于该有正确的使用量给孩子食用，避免孩子吃太多的话身体不吸收，相反还会起到不好的副作用。
3鱼肝油吃到什么时候
很多的小宝宝在出生过后，大约一两岁家长就开始给孩子食用鱼肝油，主要是帮助来吸收钙物质的，大约到孩子两三岁以后就可以停止食用鱼肝油了。鱼肝油主要是可以补充vc，当孩子不缺钙已经有了充足的体质，体质也非常棒已经不需要补充这些钙物质的时候，就不要给孩子吃太多了。吃了太多，不会起到疗效，很容易引起鱼肝油中毒，这是家长们需要去重视的。
4鱼肝油饭前吃还是饭后吃
鱼肝油是现在比较受大家欢迎的一种滋补保健品，鱼肝油中含有维生素c，维生素，a及多种微量元素，是深海中的提取物，鱼肝油没有任何的气味，或之后可以食用也可以直接用水送服鱼肝油。在吃鱼肝油的时候，大家可以饭前食用，也可以饭后食用，不过饭后食用的疗效会比饭前食用好很多，因为这样能够软化鱼肝油，在吃鱼肝油的时候最好是咬破用水送服，这样更容易让鱼缸有吸收到身体内侧。
5鱼肝油中毒的症状
鱼肝油是一种很有营养价值的保健品，婴儿在使用过量甘油的时候，就会引起中毒，特别是鱼肝油中含有的毒素侵入到孩子的身体，就会引起恶心，呕吐，所以鱼肝油可以吃，但一次性不要吃的太多每天吃一粒就可以了。鱼肝油中含有丰富的维生素a，维生素d，营养元素，能够治疗青光眼，夜盲症等等。但是鱼肝油一次性吃了太多了，也对身体有很大的影响。