刷牙恶心的原因：其实刷牙时恶心是慢性咽炎的典型症状。牙刷或牙膏对咽部刺激，特别是咽反射较为敏感或近期患有咽炎，加之刷牙时无意识地屏气，增加了咽反射敏感性而引起恶心反射。慢性咽炎多发于成年人，主要病因有屡发急性咽炎、长期粉尘或有害气体刺激、烟酒过度或其它不良生活习惯、鼻窦炎分泌物刺激、过敏体质或身体抵抗力减低等。
1刷牙时恶心是怎么回事
刷牙的时候恶心有可能是因为刷牙的时候太过用力，导致牙刷过于刺激舌头和口腔还有可能会接触到扁桃体就可能会引起恶心呕吐的现象，同时如果牙膏挤得太多，牙齿和牙刷摩擦的时候是牙膏产生过多的泡沫，从而进入口腔也会出现恶心的现象。刷牙的时候也不要用凉水刷牙，用冷水刷牙可能会刺激到口腔里面的神经。还要注意慢性咽喉炎的可能性。
2刷牙恶心干呕怎么办
刷牙的时候恶心干呕一定要注意刷牙的力度同时不要在牙刷上面剂太多的牙膏，以免产生过多的泡沫刺激到咽喉，另外在刷牙的时候也应该用温水刷牙这样能够使毛刷变得更软，就不会使牙龈出血处刺激到口腔里面的神经。如果有慢性咽喉炎的话也可以采取药物治疗的方法，同时也要注意房间里面的空气湿度应该适当的增加湿度。能够帮助缓解咽喉不适的症状。
3刷牙的正确方法
刷牙的正确方法应该是轻轻的刷并且应该使用比较柔软的毛刷。而且应该用温水刷牙，同时刷牙的时候应该是上下刷。牙齿和牙刷之间应该有一个角度，以45度最好。同时也不可以太用力要慢慢的刷，不能像锯子一样刷自己的牙齿，不然的话可能会使牙齿磨损非常严重，而且刷牙的时候应该刷下自己的舌头，能够帮助清除舌头上面的细菌。
4刷牙时恶心干呕出血
刷牙的时候恶心干呕还出血，就说明可能有慢性咽喉炎或者是比较严重的牙龈炎和牙周炎，用冷水刷牙就可能会导致口腔出血，然后刺激到口腔里面的神经，导致出现恶心的现象。这时候一定要注意用温水刷牙以前应该选择比较好的护理牙齿和牙龈的牙膏，最好是以云南白药这一类的牙膏比较好。能够帮助修复牙龈损伤，还能够帮助防止牙周炎和牙龈炎。
5刷牙牙龈老出血
刷牙的时候牙龈总是出血，可能是牙齿上面的牙结石过多导致牙龈有一个开放性的伤口就可能会使血液不断涌出，同时有可能是因为牙龈炎和牙周炎导致的，应该到医院做一个详细的检查并且进行牙齿的清理。平时要注意刷牙的方法，不能够过于用力的刷牙同时刷牙应该采取上下刷牙，牙齿和牙刷应该成一个角度，并且要轻轻的刷牙，注意刷牙水的温度。