照射紫外线的时候，人体为了保护皮肤，会在基底层产生很多麦拉宁色素。所以为了保护皮肤会在敏感部位聚集更多的色素。经常裸露在强烈的阳光底下不仅促进皮肤的老化，还会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤疾患。酸奶中富含乳酸成分，不但具有非常不错的保湿补水功效，而且还有去角质的作用，能快速恢复肌肤的光泽与嫩滑。油性肌肤宜选用脱脂酸奶，干性肌肤宜选用全脂酸奶。具有收缩毛孔和细腻美白皮肤的效果，还可以平衡肌肤酸碱度，控油，如果脸上有痘痘的话也有一定的治愈功效，此面膜可促进皮表上的死细胞脱落、新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。
1怎么样才能祛斑
主要方法就是需要将皮肤的清洁能力提高。皮肤每天都在自我净化，但是一旦皮肤的自我净化能力下降了以后就可能会导致皮肤表面出现的斑点。需要每天都吃一些蛋白粉。蛋白粉可以很好的起到神经修补的作用。它可以使皮肤不断的自我生长。这样皮肤就会产生大量的代谢。一些衰老的皮肤或者一些含有色素沉淀的皮肤就会自己脱落。这样就可能会使自己脸部的皮肤变得美白。
2柠檬美白祛斑
柠檬美白祛斑是有一定的效果的。每天晚上睡觉前，用干净的洗面乳将自己的脸部清洁一下，之后再将自己的脸部的水分擦干，使自己脸部保持一个干燥的状态，然后再准备两个柠檬，将柠檬完全切成一片一片的。可以将柠檬片放到了脸上，将整个脸上涂满了柠檬片。就这样保持一个姿势，40分钟之后再将这些柠檬去除。去除之后用清水洗一下脸。皮肤会发现表白了。
3吃什么可以美白祛斑
吃珍珠粉可以很好的美白，珍珠粉一般选天然的珍珠粉。可以自己制作也可以到市场上购买做好的珍珠粉。如果自己制作的话，那么可以将河蚌买回来。或者是直接购买珍珠。然后将珍珠放到了打磨机里去。将珍珠完全弄成粉末状。再将这些粉末放到了开水当中。然后将这些粉末完全溶解在水中。再将这个水喝掉。每天需要喝3颗珍珠粉就可以了。坚持一个月之后就会有效果。
4珍珠粉美白祛斑
珍珠粉美白祛斑使用方法主要是将珍珠粉放到冷水里面去，然后和水充分的混合，一般情况下，四克的珍珠粉需要和两升的水混合在一起。然后再将珍珠粉里面撒入几片柠檬汁。然后再将混合之后的水涂抹到脸上。一定要将脸上涂抹均匀。然后安静地平躺在床上面。可以让它自然风干一般需要一个小时之后就可以。风干之后一定要用温热水清洗自己的脸。清洗的时候一定要力度小。
5激光美白祛斑
激光美白去斑的方法是比较简单的，但是他的花费可能是比较大的一般一次性可能需要2000块钱。激光美白祛斑也需要一定的周期。一般分为6个周期，每个周期都需要进行激光扫除脸部的皮肤。它可以使脸部的皮肤上面过老的角质层去除。也可以使脸部正常的细胞出现不断的更新。这样就可能会祛除脸部的斑点。也可以使皮肤不断的自我净化，使皮肤的颜色更加美白柔润。