玉米须茶是指用玉米须制作的一种茶饮料。玉米又称玉蜀黍、包萝，系禾本科植物，各地都有载种。它的花柱（玉米须）性味甘平甜和。取鲜玉米须30克左右（晒干样约10克）水煎代茶饮，可降低血糖，适用于糖尿病患者辅助治疗，亦有利尿、消水肿的作用。
1玉米须的功效与作用
玉米须能够帮助很好的起到降血脂的作用，所以平时可以将玉米须用来泡茶喝。另外就是玉米须中含有丰富的维生素和大量的微量元素，适当的吃一些能够很好的帮助补充身体中的营养。另外就是玉米须还能够有一定的降压效果，所以很适合给老人吃一些，但是因为玉米须是属于偏凉性的食物，所以平时最好不要多吃。除此之外就是玉米须还能够有利尿的效果。
2玉米须茶能减肥吗
玉米须茶是能够减肥的，因为玉米须是属于偏凉性的，所以适当的喝一些能够很好的帮助促进身体的新陈代谢，这样对去除身体中的油脂是很有帮助的。另外就是玉米须中是不含有脂肪的，所以适当的喝一些对调理身体的效果也很好，如果想要减肥很彻底的话建议最好能够适当的做一些运动，再配合着喝一些玉米须，这样对减肥的效果是显然易见的。
3玉米须的副作用
玉米须因为是属于凉性的，所以平时经常喝的话可能会导致胃寒等现象，另外就是还很容易引起月经不调甚至是痛经的现象，所以平时吃的时候要注意适量。另外就是玉米须中是含有一定的毒性的，所以最好不要多喝，不然可能会导致身体受伤，如果想要喝玉米须茶的话最好能够煮开，这样能够去除一部分的毒性。除此之外就是一个星期最好喝一次就可以了。
4玉米须煮水孕妇能喝吗
玉米须煮水的话孕妇是可以适当的喝一些的。因为玉米须的凉性并不是很大，而且玉米须中含有丰富的维生素和大量的微量元素，适当的喝一些能够很好的帮助补充身体中的营养。而且还能够很好的促进身体的新陈代谢，这样对调理孕妇的羊水是很有好处的，从而让宝宝更快的成长。但是玉米须最好不要多喝，一个月一次就可以了，不然会引起反作用。