中医教你肺结核练气功的方法
养生专家
我们都知道肺结核是一种慢性消耗性疾病,最主要的是它还是带有传染性性质的疾病,由于现在国家对于传染病有严格的控制还是挡不住疾病的发生,下面中医告诉我们肺结核应如何练习气功。
肺结核虽然现在已不乏特效的抗痨药物,但药物治疗周期长、易复发,副作用与耐药性仍然难以避免。肺结核患者通过气功配合药物治疗,可改善肺组织的通气功能,修复病肺组织,增强机体抵抗能力。一般经治疗后,局部病灶和全身一般状态都有不同程度的改善,而且不易复发。因此,气功是治疗肺结核的一种比较理想的方法。
中医学认为:“邪之所凑,其气必虚”,病邪只有在正气不足时才能侵袭人体而发生疾病。肺结核的发生和发展,很大程度上取决于机体的抵抗力即正气是否充足。因而,肺结核患者在进行气功锻炼时,既要重视调息(调整呼吸),增进呼吸功能,更重要的是通过调身、调息、调心三类练功手段的综合运用,培育真气,调动自身的生理潜力,增强整体的健康水平,从而扶助正气,调整和加强机体的免疫功能,“正气内存,邪不可干”,达到扶正祛邪的目的。另外,中医学认为,本病的发生与忧思等精神紧张有关。“预事而忧则劳肺”,“惟过于思者,多成劳瘵”。现代心理生理学研究也证明,长期的心理紧张会降低机体的免疫力。因此,通过气功锻炼,陶冶性情,保持心情愉快,心胸豁达,学会在紧张的节奏中适时地松弛,以消除疲劳,增强免疫力,对于本病是非常必要的。适用于肺结核病的功法较多,可根据病情及体质状况,选择1—2种静、动功法,常用的如站桩功、太极气功等。
以上就是专家详细讲解的肺结核的患者如何练习气功的方法,专家表示肺结核患者在生活中也要有充分的自信,不要觉得自卑还需要家人的关心和帮助!
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