粗盐瘦腿法真的有用吗？
2015-11-29 14:02
妻子的诱惑问
我的小腿是比较粗的，最近想要找到好的方法帮助瘦腿，听说用粗盐是可以瘦腿的，所以我想问粗盐瘦腿法真的有用吗？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。粗盐瘦腿法是可以有效的帮助瘦腿的，粗盐瘦腿法主要就是利用粗盐的发热和摩擦的作用来帮助瘦腿，先用粗盐摩擦腿部，是可以帮助促进腿部的脂肪的消耗的，也可以产生一些热量帮助加速脂肪的消耗，从而达到瘦腿的作用，除了利用粗盐瘦腿以外，平时多按摩腿部的肌肉也是可以帮助瘦腿的，而且经常按压小腿的肌肉，或者进行腿部的拉伸的放松运动，也是可以帮助瘦腿的。