金桔吃了会导致上火吗?
2015-06-07 12:14
梦剩哪一些问
我平时的时候非常的喜欢吃金桔,然后妈妈给我买了很多的金桔回来,所以吃了很多,那么金桔吃了会导致上火的吗?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。金桔里面主要含有一些上火因子,长期吃的话容易导致肠胃的粘连,时期不能够很好的消化,然后出现了胃部上火的情况,表现就是脸上出现了红疙瘩,尤其是嘴唇的周围,非常的严重,还有会出现胃部疼痛的情况,所以金桔吃了之后是会导致上火的,虽然里面含有丰富的维生素c元素,但是吃进去的时候一定要适量,不要过量的使用,在吃金桔的期间不能够吃海鲜。