吃酒酿蛋能下奶吗？
2015-06-05 23:50
△清月聊无痕╮问
宝宝出生快一星期了，每天喝各种汤，但还是没有奶，经常宝宝会饿的哭，听说产妇喝酒酿蛋可以催奶。产后喝酒酿蛋真的能够下奶吗？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。女性在产后喝酒量带有一定的催奶作用，在吃酒酿蛋的时候最好，是把酒酿放到锅里面，我开以后，然后再把蛋打散放进开水里面做成蛋花，酒酿蛋花汤有很好的下奶作用。如果长时间没有奶也可以喝一些糯米甜酒，或者是吃一些炒麦芽都有很好的催奶作用。也可以用黄豆和猪蹄炖汤，不仅可以滋补身体也可以增加奶量。产妇在产后一定要保持心情愉快，过于激动上火也可能会影响奶量，对产妇的身体健康也会很不利。