西瓜汁怎么榨会更有营养？
2015-02-02 23:04
放开爱你走问
每年到了夏天我都特别的喜欢吃西瓜现在上班了也不能随时吃，我想把西瓜榨成汁带到办公室喝，可以缓解我嘴馋的情况，可是请问一般西瓜汁要怎么榨会更好喝？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。西瓜是对人体非常有营养的水果尤其是炎热的夏天不仅可以解暑解渴还可以利尿，此外也是减肥的人非常喜欢的食物，但是西瓜性凉女性在生理期最好不要食用对身体不好。西瓜汁在榨的过程中虽然会损伤掉很多的营养但是味道却是很好，对于上班期间出现疲乏的人是很好的解困的食物，同时也可以增加女性皮肤的弹性是很好的养生的食物，患者可以适当的食用避免上厕所过于频繁。