人民大会堂女服务员形象好气质佳，工作族提升女人气质做好10件事

最近，网上曝出了消息，人民大会堂的女服务员形态端庄，气质优雅，举止大方，引起网友们的一度关注和称赞，一个女性有一个良好的气质和形象是一种自身的财富，那么在日常的生活中如何提高自己的形象呢？一起来看！

第一件事：平时参加宴会或者客外出的时候，要养成一个良好的整理妆容的习惯，整理下服装，保洁下面容，给人一种清新的感受。

第二件事：每天要注意自己的发质,头发对于女性提升形象很重要,要保持清洁,乌黑秀丽,发型对于女性来说也是相当的重要，所以要及时选择合适的发型，这样对于自己的形象美化也是很有用处的。

第三件事：着装得体、色彩协调,有时尚感,懂得在什么样的场合穿什么款式的服饰，懂得服饰与身份、个性、气质、教养的基本关系。

第四件事：经常保持微笑,能够很好的控制自己的表现，对人和蔼可亲，谈话落落大方，口齿清楚。

第五件事：平时待人接物也学会礼节，从容优雅，举止大方得体，可以刻意的去训练一些形体锻炼，让自己养成一个良好的走,座,立的好姿态。

第六件事:学会控制说话时的语音、语调和语速,声音清晰、悦耳、自然、友善。

第七件事：每天的饮食要有规律，至少每天吃个水果，鸡蛋牛奶等营养品及身体所需营养应当及时的供给补充,有一个好身体,才有一个好仪态。

第八件事:女人还应该花一些时间为自己的做一个美容保养，毕竟女性的外在形象与面容也是很有关系的，所以要懂一些保健美容的知识,如果不太懂可以去美容店做护理保养!

第九件事:女性应该保持每日洗澡,洗澡不仅对女性健康有利,而且对于形象也是有很大的提升,尤其是平时的一些社交场合,更能体现出来。

第十件事:能够控制体重,每一餐不能有饱的感觉,特别要控制食用甜腻、油炸等高脂肪、高热量的食物,能戒食这两类食品最好。

日常生活中,要保持一个正确的心态和一个优雅的心情，如果遇到了事情也要冷静处理，不要惊慌，更不要为了小事情而大发脾气，保持一个好的心态是提升自己形象的重要点哦，大家一定要注意！