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女性经期千万不能吃的九种食物

张洲瑜2014-01-20 09:57:45
女性经期经期不能吃的食物

女性经期千万不能吃的九种食物(8)

8、花椒、丁香、胡椒。

月经期间的饮食应该要以清淡、营养丰富的食物为主，不宜进食刺激性强的辛辣食物。花椒、丁香、胡椒同属于刺激性食物，能刺激血管扩张，容易引起月经提前、痛经或经量过多。

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