惊!嗜饮咖啡易患心肌梗塞

养生专家 2013-02-03 00:00:00

咖啡是很多人都喜爱的饮品，既能提神、味道也还不错，这样一种如此受欢迎的饮品，却有着惊人的危害——嗜饮咖啡易患心肌梗塞;心肌梗塞又叫猝死，对于这样一种危害性极大的常见疾病，相信大家都不陌生;常喝咖啡易患心肌梗塞，并不是空穴来风，这都是有一定科学道理和事实依据的。

嗜饮咖啡易患心肌梗塞

咖啡中所含的咖啡因具有使中枢神经兴奋的作用，可视为一种激烈的药物。事实上，咖啡因属于嘌呤类药物，和茶中所含名叫茶叶碱的成分是同类的，可直接对心肌作用，提高收缩率，所以一般都被当作治疗心脏病的急救药。

通常药用的咖啡因一次是200毫克，一天在500毫克以内，而一般的咖啡杯一杯就含有60毫克，所以如果一次喝三杯或一天喝八杯时，则相当于常用的药量。咖啡因作药用的量超出上述的2.5-3倍时，就会产生严重的副作用，而一天喝25杯杯咖啡时，所摄取的咖啡因便已超量。

无论是药用的咖啡因还是咖啡饮料，一旦摄取过度，都会产生失眠、心悸、紧张不安、目眩、身体发抖等症状。如果睡前喝咖啡，或一天所喝的咖啡过量，当晚便会睡不着。

此外，咖啡因也有促进胃液分泌的作用，所以原本就胃酸过多的人，喝了咖啡更容易引起胃炎。更可怕的是，咖啡饮用过多，引起心肌梗塞的可能性会显著地提高。

在美国波士顿所作的有关咖啡和心脏病的调查结果显示：和完全不喝咖啡的人比较，一天喝1-5杯咖啡的人患心肌梗塞的比例，是不喝者的1.34倍。

温馨提示：咖啡虽然好喝，但是为了自己的身体健康，还是希望大家少喝一点;而且长期喝咖啡还会导致龋齿的发生。

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