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得了近视眼更要加强保养

养生专家

有一种观点比较流行,也颇让家长们担心,就是:一旦得上了近视眼,近视度数会逐渐加深。事实也的确证明了这一点,很多孩子频繁的换镜子,有的甚至一年就要换一次,度数深了,再戴原来的镜子就不管用了,能不换吗。小编提醒大家,没得近视眼的要保养,得近视眼的更要保养,不能马虎大意。

 

关于学生眼睛的保养问题:首先建议是不要过度使用眼睛,读书之余需要适当的休息。

 

休息时以按摩方法来消除疲劳。

1.眼内眦<是眼睛靠近鼻梁的位置>

2.以眉毛前后两端和中间位置等三处,用点力气按压,可以抒解眼睛周围压力。

 

药物的使用:

1.如果思虑过多,气血不足,心悸健忘的心脾两虚,常使用归脾丸对于学生的体质调整,因为目受血而能视,所以经由体质的调整间接达到保护眼睛的作用。

2.还有一种久坐伤脾,或是饮食不正常,加上体能锻炼不多,所导致的中气下陷,可以用益气聪明汤,来益气升阳聪耳明目<王宇泰言>。这是直接对眼睛的积极作用。

 

因为每个个体差异颇大,用药分寸更是间不容,所以简言陈述,不可以按图索骥,失之毫厘差之千里。

近视的中医治疗报告不多,可信度也不够,所以介绍眼睛的保养方法,当可防止近视的进一步恶化。

 

既来之则安之,安不是什么都不做,而是要积极主动的保养,在没有进攻希望的时候要加强防御。近视眼,你就像敌人一样凶猛。

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