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帕金森的病症预兆及预防措施

养生专家

首先,大家应确切的知道,帕金森病不等于老年痴呆症。二者的病因和病理完全不同,帕金森的主要症状不是记忆或认知的问题,而是运动功能受累,属运动障碍疾病。帕金森患者的头脑是清晰,四肢却渐渐地不受控制,最后连生活都不能自理。那帕金森病的预兆是什么样的?我们又该如何预防呢?

帕金森患者先会在睡眠方面出现不适症状。随着年龄的上涨,老人的睡眠的时间本来也有所缩短。那么,就在这短短的几个小时之内,如果中途在有失眠或者其他症状睡不好的话,那对于老年人的健康就有很不好的影响,那么我们应该利用什么方法来提高老人的睡眠质量,不会让老人在晚上还受失眠的骚扰?

锻炼:提倡让患者多锻炼,这是可以预防和治疗帕金森的有效方法。锻炼时,应选变化较多、比较复杂的运动形式,比如让患者多走走弯曲的石子路,练练器械操,这对于延缓运动功能减退,很有好处。

饮食:帕金森病患者多伴有植物神经功能损害,容易便秘,要在清淡饮食的基础上,多吃粗纤维食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果。此外,多巴类药物不仅要空腹服用,像鸡蛋、肉等高蛋白食物最好晚上吃,以免影响药物疗效。

在日常生活中,家人也要多本着关心老人的出发点去仔细观察老人。如果老人出现明显的手发颤、行动不便,不自觉地流口水,再加上睡眠习惯改变,如睡觉时大喊大叫、手脚乱动、常被惊醒;或是原先挺开朗的人,突然不开心、抑郁了,就要小心是不是患帕金森病了。

出现了上述症状,家人就要及时带着老人去医院进行治疗,及早的就诊、恰当的用药能很好地改善患者的病痛,提升患者的生活质量。

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