但美国注册性治疗师科里·西弗伯格指出，高潮、快感和性愉悦不是一件事。“高潮和快感往往是一瞬间性能量的释放，是较低层次的生理满足。但性愉悦包含了对伴侣的爱，是共同努力的结果。”如果在性爱中有所保留，或碍于自尊不敢采用某些性技巧，也会限制性感受。其结果仍可能获得高潮，但感受会有所下降。
专家强调，有些人可能没有性高潮，从而钻进死胡同里。其实，不必太在意是否能得到高潮，顺气自然，让身心放松，你自然而然就会在性爱时享受到高潮。