或许你要问，做爱到底与养生有什么关系？带着这样怀疑的眼光问小编，那么小编就要告诉你，做爱确实对身体以及身心的健康非常有帮助，也是一种养生保健方式。
好比说，正常人都是会有压力时候，这时通过性的方式，获取更多的愉悦和快感，身心压力减缓了不少，至少不会让压力让自己更加焦虑不安，严重影响身体的健康，同时也能让性欲得到很好的排放。
当然这里说的做爱是健康的性生活中的两性排解方式，而不是那种粗暴式或者强暴式的性交，并没有爱意的性并不能叫做性爱或者做爱，因为这都不带一个爱子，与身体健康没有很大的关系，甚至会带来负面作用。