胸部刮痧有哪些技巧
养生专家
在日常生活中,大家可能都选择背部刮痧,很少有人选择胸部刮痧,但是大家可能不知道,如果就选择一种刮痧时间长了,会对身体有影响,会导致阴阳失调,所以,一定要好好的选择刮痧的方法,不定期的可以条换一下,对身体是有帮助的。
刮痧可以起到活血化瘀的功效,对人体的健康是非常有用的。但由于不同的部位,其刮痧的方法以及作用也是不同的,因此,朋友们一定要特别的注意。以下介绍胸部的刮痧方法:
对胸腹部刮痧治疗时刮板与体表的接触角度小,受力就相对越小,角度以45°为宜。患者仰卧位,施痧者位于患者左侧,开始施痧。
(1)施痧者涂抹少许介质于患者胸骨柄体表处,右手握住刮痧板,自上而下刮拭胸骨柄体表,局部痧出为度。
(2)用刮板角轻轻点揉天突穴(点揉天突穴时用力要轻揉,此处深部为气管所在,用力过重会引起呛咳甚至造成窒息)。
(3)以患者胸骨柄为中线,施痧者用刮板分别向左右两侧胸部刮拭。(哺乳期妇女不宜进行治疗)局部皮肤微红即可。
温馨提示:胸部刮痧的时候一定要注意角度,角度和力度都不要过大,适量就好,不要给胸部带来什么麻烦就好,如果用力过度会伤到心肺功能,那样会给身体带来严重的危害性。所以一定要适当的选择刮痧的方法以及方式。
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