头部刮痧有什么技巧

养生专家 2013-05-09 00:00:00

　　很多人都迷上了中医养生的方法，自己身体有什么毛病的时候首先想到的是，我是不是应该去刮痧呢，这样是不是身体的病菌就会出去了呢，其实有些时候是很有必要的，刮痧本身就是可以预防头疼、调理感冒、头晕以及记忆力减肥的等，一种很有效的方法。

　　刮痧是一种技术活，需要专业的人士来操作。在对头部进行刮痧时，一定要掌握一定的技巧，这样才能达到最好的效果。

　　(1)施痧者在患者前额部涂抹少许介质(面部可以用一些化妆品作为介质)，开始施痧。施痧者用刮板在患者前额部从前发际自上而下进行刮拭，并点揉印堂穴，百会穴和两头维穴。

　　(2)以印堂穴为中点，分别向左右两侧刮拭前额，止于两侧太阳穴，点揉太阳穴。以皮肤红润为度。

　　(3)患者闭目。施痧者用舌ij板轻刮患者上下眼眶，并用刮板轻揉患者的两侧睛明穴、四白穴和迎香穴。

　　(4)施痧者用刮板轻刮患者上唇和下唇周围，点揉人中穴和承浆穴。

　　(5)在患者两侧面颊涂抹少许介质，施痧者用刮板自下而上轻轻刮拭面部;并用刮板轻轻点揉患者两侧耳门、听宫、听会穴，以面部皮肤红润为度。

　　温馨提示：大家注意了，在头部进行刮痧的时候，一定要注意刮板的操作，注意一下力度以及速度，自己要调整好，不要过于着急过于用力，头部的皮肤本身就是很薄的，如果挂怀了皮肤很容易触及到毛细血管，对您的生命是有一定危险的。

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