花生衣又称花生皮,指花生种子外表面的那层红色(或黑色)种皮。花生衣含有丰富的营养成分,并有止血、散瘀、消肿的功效,临床上有广泛的应用。中医理论认为,“脾统血”,气虚的人就容易出血,花生红衣正是因为能够补脾胃之气,所以能达到养血止血的作用,这在中医上讲叫“补气止血”。
1花生皮能吃吗
花生皮是完全可以吃,花生的外皮本来就是具有降低胆固醇的功效,食用以后不光是可以治疗高血脂这种疾病,还可以预防冠心病、动脉硬化等血管疾病。花生皮当中的营养物质要比花生本身都要高出来很多,也能促进人们骨髓的造血功能,缓解贫血这种疾病。一般的人群都是可以去食用的,不但不会造成伤害,还对身体有一定的好处,避免三高疾病的产生。
2花生皮的坏处
花生皮一般来说是不会产生任何坏处,毕竟这是一种非常好的保健食物。只是有四类人群不宜吃花生皮,本来就患有高血脂的患者就不要再去食用花生皮,花生皮当中就含有非常多的脂肪,患者食用以后就会导致血液当中的脂肪含量增强,因此引发冠心病这样的并发症。还有消化不良的患者也最好是不要去吃花生皮,避免加重自己的病情,花生皮也不可以吃太多,免得发胖。
3吃花生皮好不好
吃花生皮对人们的身体肯定是有一定好处,是大家都公认的健康食物。食用之后就可以稳定人们血管当中血小板的含量,不会让血小板出现下降的情况,这个时候就可以很好的改善贫血的症状,有补血的功效。还可以降低血脂,防止一些心血管疾病的产生。但老年人最好是不要吃花生皮,因为这当中就是含有凝血作用的物质,这种物质是会让老年人导致血栓类的疾病。