只有皱皮木瓜才能丰胸的，皱皮木瓜是正品，还有一种看起来挺光亮的那种是伪品，不能丰胸，所以一定要选好先。皱皮木瓜的外表面紫红或红棕色，有不规则的深皱纹，剖面边缘向内卷曲，果肉红棕色，中心部分凹陷，棕黄色，种子扁长三角形，多脱落。质坚硬，气微清香，酸味。
1丰胸的最快方法
在洗澡的时候用淋浴进行冲洗胸部，并且最好是使用温水冲洗，能够好的刺激胸部的一个血液的循环，这样只能够在一定程度上保持我们自己的乳房的柔韧性，并且能够有效地预防胸部下垂。平时日常生活中注意正确的姿势，不能够含胸，是对与胸部最好的保护方式，任何的丰胸方法都比不上。洗过澡之后使用好的乳霜，进行由上往下的按摩。
2丰胸的按摩手法
丰胸按摩需要注意的就是按摩的时候防止摩擦，使用一些乳霜，按摩的手法要注意由外向内还有由上往下的手法。还有就是两个手放在乳房的外侧，然后用双手的虎口向上进行按压，用户口托着乳房，两只手从外沿一直到乳房外侧之后再松手，重复这个动作。此外还有擦油的方式，将精油涂抹在乳房上，然后两只手轻放在乳房上，手指并拢掌心向上托起，两手交替进行，重复十次左右就可以达到一定的效果。
3木瓜怎么吃丰胸
木瓜里面含有的一种木瓜酶是对于女性的乳腺发育非常有帮助的东西，而且木瓜酵素里面含有的很丰富的一些丰胸的激素以及一些维生素A的有效成分，能够有效地刺激女性朋友的荷尔蒙的分泌。从而达到刺激卵巢分泌雌激素的目的，因为乳腺一旦通常，丰胸的目的也就达到了。木瓜和牛奶进行搅拌做成果汁，每天都喝一杯，但是不要放置时间太长，这样是木瓜丰胸的最好的办法。
4回奶后如何丰胸
回奶之后注意经常使用温水进行清洗乳头，还有周边的皮肤，注意清洁卫生，防止疾病。还有就是即使很着急也一定不要使用丰胸类的产品，以为里面含有的一些性激素会一定程度的影响到乳腺的发育。洗澡之后抹一些乳液，然后进行按摩，轻轻地挤压，让乳房恢复之前的形状，然后在按摩之外一定量的食用一些丰胸的食物。例如一些青木瓜，每天都喝一杯木瓜汁，对于丰胸也是有很好的帮助。
5中医丰胸方法
中医认为丰胸首先要从肝还有脾胃进行治疗，并且使用传统的中医推拿以及一些指压的方法，能够一定程度丰胸。在背部进行按压，能够把血液进行引流到胸部，这样子血液中的营养自然会输送到乳腺，然后胸部的细胞就会进行膨胀，然后胸部自然的开始长大，并不需要其他的刺激。更重要的是正确的文胸的穿戴，可以修饰身形的同时，对于胸部的发育也是一个十分重要的事情。