1.新鲜蛤蜊肉去除黑色的内脏部分,洗净,控干水分,切成小块 鸡蛋打入碗中,滴一滴料酒,打散成蛋液 姜洗净,去皮,2片切丝 青椒洗净,去籽,切成小块 。2.锅内倒入油,待油温烧热之后,倒入打好的蛋液,待蛋液膨胀之后,用铲子翻动一下,成小块,捞出。 3.锅内留少许油,放入姜丝和豆豉酱一汤匙,爆出香味,放入炒好的蛋、青椒,翻炒,之后放入蛤蜊肉块和少许盐,翻炒,变色后,即可出锅。
1可乐鸡翅的做法
可乐鸡翅首先要将鸡翅准备好,而且这次要用生抽、盐、火麻油腌制30分钟,在锅中倒入火麻油再放入鸡翅,这样鸡翅就可以变色,等到鸡翅变色之后放入准备好的蒜、姜、辣椒进行翻炒。这些辅料放入翻炒之后,就可以倒入可乐了,建议可乐不要太多,盖过鸡翅就行,大火焖10分钟就可以出锅,这就是家常鸡翅的做法,简单而且更营养健康。
2山药的做法
可乐鸡翅首先要将鸡翅准备好,而且这次要用生抽、盐、火麻油腌制30分钟,在锅中倒入火麻油再放入鸡翅,这样鸡翅就可以变色,等到鸡翅变色之后放入准备好的蒜、姜、辣椒进行翻炒。这些辅料放入翻炒之后,就可以倒入可乐了,建议可乐不要太多,盖过鸡翅就行,大火焖10分钟就可以出锅,这就是家常鸡翅的做法,简单而且更营养健康。
3蛋挞的做法
山药的做法很多种,可以搭配比较多的食物烹煮,例如在熬粥的时候,就可以适当的放入山药,还有薏米仁、橘皮,这样熬煮的粥,不仅容易消化,还能够帮助我们起到健脾养胃的功效。尤其是对于一些对食欲减退或者是脾肺气虚的朋友来讲,用山药,薏米仁以及橘皮熬粥的话,可以达到很好的治疗效果。所以说想要食用山药的时候,可以注重这些食物的制作。